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2017年2月3日 星期五

雜事

在手受傷之前,總覺得事情似乎是快要做完了,就馬不停蹄的一直做著。

手受傷以後,所有要使力的事情都暫且擱置不做,開始撿著不需要出力的雜事,想說這樣應該是很輕鬆悠哉愜意的工作了吧。

誰知道事情不是憨人所想的那麼簡單,媽的,一間公司的雜事這麼這麼多,嗚嗚......

2014年7月3日 星期四

Eva 按摩初體驗

Eva的聯絡資訊


認識 Eva 也已經五個年頭多了,但是我從來沒有被 Eva 按摩過,做療程的朋友們太多了,要一個一個體驗過,應該也要很久的時間才會輪完一輪。

我們是一起玩樂、玩市集、煮飯、縫紉、玩假掰小東西的朋友,最近還一起去了一趟澎湖,感受到大海滋養的能量。

在今年四月以前,我大概每個月都會按摩一次,讓身體好好調整一下,很無奈的是從四月以後,陸續跟不同人約了三次療程,不是對方有狀況,就是我自己有狀況,完全就是個無法搭上線雙手一攤的情形。

好不容易忙完市集,我想著不行,我一定要按摩,我身體的每個細胞都想要被按摩,我想要好好舒服的放鬆一個下午,好好跟自己的身體相處,好好秀秀他,跟他說辛苦了,這些日子承擔好多,該休息一下了。

於是我跟 Eva 敲好時間,悠哉悠哉地前往 Iris 的工作室跟 Eva 約會去!

這陣子 Eva 跟 Dori 都有去上律動式按摩,詳細分享請參見 Dori 網誌:



Eva 在按摩過程中幫我做了律動式按摩,我整個被晃得很開心,那種搖晃是有力道,有按進身體裡頭,在吃力的同時,卻又藉由搖晃,讓你更放鬆,力氣能夠更吃得進身體,所以可以再縫隙中,就瞬間放倒一個緊繃的人,是個很有趣的按摩手法。


我在按摩過程中,看到了 Eva 家的寵物玩偶黃阿胖,她戴著一頂很誇張的草帽,喝著假掰的Martini,跟我說等會 Eva姐接會幫我在背部用某個手法按摩,超舒服的!叫我要好好期待!結果等到 Eva 在按背的時候,真的施作那個手法在我背部,我整個差點大笑出來。

按:黃阿胖是一隻虛擬寵物,話很多,很可愛,很愛交朋友。


Eva在幫我按膽經的時候,不知道為什麼我腦海一直浮現出:錢是膽!有錢就有膽!要努力賺錢充實自己的膽!


這真是個謎,不過做完療程以後,我真的還有幾筆不錯的收入入帳,果然要有錢才有膽阿!


按摩後 Eva 跟我分享,她覺得我的身體很好做療程,做我的時候覺得這個身體自己覺得很知足的活到現在以後還要擱來擱來看世界還會發生什麼有趣的事.......


我想要繼續探險下去,也想要繼續看看自己的身體還能怎麼進步!


六年前我剛接觸肯園的時候,那時候我弓背很嚴重,隨著時間過去,我現在只剩下一點點弓背了,希望今年能把這部分的功課做完!

2014年4月21日 星期一

玉米鬚茶

之前在上上一家中醫診所喝了玉米鬚茶,
覺得蠻好喝的,在costco買了一大盒帶回家喝。

上星期去給阿叔看病的時候,
別的病人似乎跟阿叔說他很喜歡喝玉米鬚茶,
問阿叔這東西好不好之類的。

大嗓門的阿叔:「你這是慢性自殺阿!想死還不如直接自殺,
不要喝這種東西阿!那個佳恩~佳恩!!!
最毒的農作物是什麼?快說!」

我:「玉米。。。。」(開始默默地想要把家裡的東西扔了)

然後阿叔開始講解玉米是一株一整個好年冬,
喝那些到最後身體搞壞,還不如一刀死了還比較不痛苦。

每星期看醫生都有新話題。XD

2014年3月20日 星期四

狂推 - 女人的芳香私療法

女人的芳香私療法這本書是我的好友 Gina 許怡蘭老師結合十六年的芳療經驗,針對女性會有的特殊問題,透過神話的角度,心理學的分析,再用上搭配上芳香療法的配方,各種理論透過老師深入淺出的講解方式,就算你對芳療一點兒概念也沒有,只是有初步的興趣,也是可以從中學習到怎麼跟自己的身體好好相處的方式。

我在二十歲那年認識 Gina 的,那是個我還在賣弄可愛,總是想要讀很多書,鎮日抱著哲學書籍在閱讀,希望能夠早日轉學到哲學系的年代。

那時我們是網友,天南地北什麼都聊,聊知識,聊漫畫,聊男人,聊八卦,一直到我轉學到中正大學以後,我們才真正見了面,那是個網友跟網友並不是很密集見面的年代。

後來 Gina 到肯園去工作,我看著她很認真地啃着一落落專業的書籍、paper,搜集各種個案,很認真的分析著不同的個案需要使用什麼精油,不同的心理狀態會怎麼樣影響到身體,那是 Gina 芳療知識瘋狂累積的年代。

爾後,我有好幾年過著很困乏的生活,首先是我生理期經常疼痛三天以上,而且大失血,每天需要吃到 Naproxen 這種止痛藥好幾顆才能撐過去疼痛的痛苦,加上那種痛我必須要蜷曲在床上,每天像蝦子一樣才能稍稍不痛,有一陣子還被醫生誤診有巧克力囊腫,吃了一陣子不需要的藥,導致身體狀況出了更多問題。

我相信只要會精通的女生,都能夠深刻理解上一段的苦痛。那時 Gina 讓我用了黑雲杉、暹羅木的精油,這是我的精油初體驗,嘖嘖,一開始用油就用 divina這牌子,整個就是讓我無法走回頭路阿(遠目)。

後來不論是我頭痛、心悸、汗皰疹、焦慮、過敏、跟家人的摩擦等,陸陸續續都曾經從 Gina 課堂、Gina 的恩賜得到很多緩解,一路走來也嘗試了很多種療法,不過我能說芳療是我還持續有在進行不曾厭膩的。

如果你有上過 Gina 老師的課,老師旁徵博引各家的說法,我們都是哲學人,所以也會有很多屬於哲學人的闡述觀點,雖然 Gina 總會在引用到哲學人觀點的時候,老覺得我一定又翻著白眼
:「又來了,又在上哲學課了!」

但是,我一定要說上完老師的課,你一定會覺得對於如何理解自己的方式提升了更多。

更不用說女人的芳香私療法這本書了!

在這本書要起草的最一開始,我有參與了一小小部份,我真的很榮幸能夠看到這麼有熱情授課這麼認真書寫後產生的結晶,我一定要強力跟大家推薦!

2013年10月6日 星期日

根本的面膜真好用

是的,暨上次的縱火文以後,本人決定在邁入冬天的時候,再來放一把火,中秋節的時候去了一趟根本,因為聽我朋友說她已經用完兩盒玉露無瑕純面膜,正在用第三盒了,基於輸人不輸陣的道理,本人腦波也非常弱的買了一盒。   

不囉縮,洗臉後馬上拆來敷,這面膜的結構跟以前認識的都不一樣,他要拆掉兩層纔會是面膜本身。

先來張敷面膜前的照片
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我臉上的斑請忽略它好了,那是心臟不好來的東西,最近至少有變淡了 XD 

使用中,眼睛一大一小,似乎跟眼睛好壞也有關係,然後我每天睡超過12小時還是有眼袋(哭)

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敷完面膜以後,搽上皇家琥珀水凝霜秋冬版的照片:    
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本人即將邁入34歲,能維持這樣我還蠻得意的,哈。 

反而是我二十歲左右的時候,在現在這種季節臉就會開始乾到脫屑了,這幾年都沒有這種情況發生,真好!