距離上次去找 Dori 做療程也過了數個月，在這期間我規律地去做瑜伽，這是我跟 Dori 之間的小小約定，就是把自己身體照顧好。在工作上、生活上也學會多扛些什麼，所以這次去找 Dori 做療程，也想看看自己的身體狀況摸起來有沒有什麼進展。
我對於做療程這件事情有一個比較奇怪的信念，我覺得一個專業芳療師可以知道你需要什麼按摩，她可以讀你的身體，你的身體肌肉、紋理、骨頭的樣態、氣色，在在都透露出你需要什麼，而芳療師就給你你需要的東西。
所以我不太選擇療程，就是躺在療程床上，直接讓芳療師開始。
在這段期間，Dori 學到了一套新的手法，Wave Massage，我之前在 Eva 那邊有體驗到一部份這個手法的概念，而今天 Dori 讓我非常的驚豔，在幫我做療程以前，因為我們好一陣子沒見面了，我的身體是一個非常有距離感的身體，會需要和緩的放鬆以後，才能夠好好進入比較深層的按摩；是以 Dori 花了比較久的時間在幫我做放鬆。
進入療程後，我對於 Wave Massage 這套手法，真的覺得除了讚嘆以外，就是上癮了。除了藉由晃動來讓身體放鬆，也順便把力道揉進身體裡頭以外，Dori 還演繹了一個手勢，單手在頂端固定，另一隻手在搖晃揉捏時，手指同時有更深層的晃動，讓波動整個吃進身體內部，是個非常有層次的按摩手法！（拍手小安都要站起來拍手了）
我在當下覺得自己很像浸在海裡頭，享受海浪一層層堆疊在身上，靠近遠離，聚攏鬆散。真的非常開心我身邊有這麼多這麼會按摩的朋友們！
後來因為實在是太放鬆了，我整個睡死，一直到背部長推的時候才醒過來，而且以前我如果睡著是會有比較急促的呼吸聲，這次則是連 Dori 都感覺不出來我到底是醒著還是睡著，因為沒有那種急促呼吸，而是整個就是鬆軟在床上。
這是我按摩後的樣子，整個氣色好了八百萬倍吧，眼睛沒有一大一小，皮膚也少了很多暗沈，肩背腰的問題也得到大幅改善。（應該要給一百根大拇指吧）
回到文章的標題，為什麼我會這樣下標呢？
因為 Dori 真的是我認識最認真生活的芳療師，知行合一，生活養生就算了，每天還認真的做運動保養身體，她總是說著：「工欲善其事，必先利其器！如果我要做出好的療程，我一定得把我的身體保養好啊！」
所以我常常看到她又去跑步了，又在做核心肌群的運動，又找到什麼非常養生的食物，又開始動手做了哪些料理，我覺得她可以稱得上我打心底佩服的芳療師，我真的覺得堪稱為武道家級的芳療師！
廢話不多說，我徵得 Dori 同意，分享這張她鍛鍊後的身體線條，是不是超棒的！
能被這樣自律的芳療師服務到，真的是三生有幸！
沒有留言:
張貼留言